Weganin i sportowiec? To możliwe!

Chcesz mieć wysportowaną sylwetkę jednocześnie będąc na diecie wegańskiej? Będzie wymagało to nieco więcej uwagi, ale jest do zrobienia. Wiele osób obawia się, że bez żywności pochodzenia zwierzęcego nie będą mogli uprawiać kulturystyki, ponieważ cała ich ciężka praca zostanie zaprzepaszczona. Istnieje wielu znanych i odnoszących sukcesy sportowców, którzy potrafią udowodnić fałszywość tego twierdzenia. Będąc weganinem możesz nadal być umięśniony, nawet jeśli z dnia na dzień z prawdziwego drapieżcy zamieniłeś się w roślinożercę. Kluczową sprawą jest tutaj suplementacja wysokiej jakości białkami.

Podstawą jest groszek i ryż

W przeciwieństwie do pokarmów odzwierzęcych, pokarmy roślinne nie są kompletnymi źródłami białka, co oznacza, że nie zawierają wszystkich niezbędnych aminokwasów, których potrzebuje organizm. Jednakże uzupełniając je (kombinacją różnych źródeł białka roślinnego) można uzyskać pełnowartościowy kompleks białkowy. W białku wegańskim osiągnęliśmy to, łącząc dwa źródła białka, które doskonale się uzupełniają - białko ryżowe, które zawiera trochę lizyny, ale jest bogate w aminokwasy zawierające siarkę (takie jak cysteina i metionina) oraz białko groszku, które zawiera mniej aminokwasów zawierających siarkę, ale za to bogatsze w lizynę. Ta doskonała baza została wzbogacona o kolejne dodatki.

+ 3 typy super żywności

• Mąka quinoa → Starożytni inkowie uważali ten popularny składnik nowoczesnej kuchni za matkę wszystkich zbóż.
• Sproszkowane jagody acai → Jagody acai, pochodzące z amazońskich lasów deszczowych.
• Sproszkowane jagody goji → Jagody goji znane także kolcowojem pospolitym, przypominającym mieszankę wiśni i jagody, kwaśny, jasnoczerwony owoc był wykorzystywany w Chinach przez tysiące lat.

• Jesteś wegetarianinem lub weganinem. Białko roślinne może doskonale uzupełnić spożycie białka, zwłaszcza jeśli uprawiasz sport → zawarte w nim białko roślinne wspomaga wzrost mięśni i utrzymanie masy mięśniowej.
• poszukujesz roślinnej alternatywy dla białka mleka zwierzęcego.
• jesteś uczulony na laktozę
• chorujesz na celiakię
• lubisz unowocześnioną kuchnię → może być stosowany jako doskonały zagęszczacz do zup lub zapiekanek warzywnych
• Zalecane dla tych, którzy oprócz prowadzenia zdrowego trybu życia chcą również ograniczyć zużycie plastiku 

Podobnie jak wszystkie produkty BioTechUSA, Vegan Protein składa się z bezpiecznych i starannie dobranych składników.

Zmieszać 1 porcję (25g = 3 płaskie łyżki) proszku z 250ml wody. Spożyć natychmiast po treningu. W dni beztreningowe wypij koktajl po treningu. Do przygotowania koktajlu wykorzystaj shaker. 

OSTRZEŻENIE: Wysoka zawartość kofeiny. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiety w ciąży i kobiet karmiących piersią. (35 mg kofeiny/100 ml produktu gotowego do spożycia.) Spożywanie tego produktu nie może być zamiennikiem zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego trybu życia.