Shakery, sprzęt sportowy, akcesoria

Trening w domu staje się coraz popularniejszy, zwłaszcza w dobie zabieganego trybu życia. Aby osiągnąć zamierzone efekty i maksymalnie wykorzystać czas przeznaczony na ćwiczenia, warto zainwestować w odpowiednie akcesoria treningowe. Podstawą domowej siłowni są maty do ćwiczeń, które zapewniają komfort i bezpieczeństwo podczas wykonywania różnorodnych ćwiczeń, od rozciągania po intensywne treningi cardio. Gumy oporowe i taśmy fitness to kolejne praktyczne akcesoria do ćwiczeń, które pomagają wzmacniać mięśnie, poprawiać elastyczność oraz urozmaicać treningi. Hantle i kettlebelle umożliwiają budowanie siły i masy mięśniowej, a dzięki różnym rozmiarom i wagom mogą być dostosowane do indywidualnych potrzeb użytkownika. Możesz pomyśleć też o akcesoriach do treningu w domu jak skakanki, które świetnie sprawdzają się w treningu cardio, oraz piłkach gimnastycznych, które pomagają w rozwijaniu koordynacji i równowagi. Kompleksowe wyposażenie domowej siłowni sprawia, że treningi są bardziej efektywne i zróżnicowane, co motywuje do regularnej aktywności fizycznej.

Akcesoria na siłownię – co warto zabrać?

Wybierając się na siłownię, powinieneś zadbać o odpowiednie ubranie i obuwie do treningów. To nie wszystko. Niezbędna jest też butelka z wodą oraz ręcznik – to absolutne podstawy. Nie zapomnij również o kosmetykach pod prysznic oraz o klapkach. Zadbaj też o posiłek potreningowy. Jeżeli nie masz opcji, aby zjeść po treningu, możesz rozważyć batony proteinowe lub energetyczne lub też przygotować na szybko odżywkę w shakerze. Warto również wspomnieć o sprzęcie sportowym, który może Ci się przydać. Pierwsze, co przychodzi do głowy, to rękawiczki, dzięki którym uchronisz dłonie podczas dźwigania ciężarów czy przy intensywniejszych ćwiczeniach, np. TRX. Pomocne mogą okazać się też gumy fitness (taśmy oporowe), dzięki którym wykonasz ćwiczenia wzmacniające duże partie mięśniowe.

Shakery sportowe

Shaker jest niezastąpiony wszędzie tam, gdzie istnieje konieczność wymieszania odżywek białkowych czy innych proszków, np. zastępników posiłków. Shaker do białka możesz zabrać ze sobą na siłownię, do pracy, do szkoły, a jego zaletą jest to, że jest szczelny i pozwala przygotować odżywczy napój proteinowy szybko i wygodnie. Myśląc o akcesoriach do ćwiczeń, z pewnością warto pomyśleć również o dobrym shakerze do odżywek.

Szejker do odżywek – rodzaje

Szejker to po prostu pojemnik służący do rozdrabniania i mieszania napojów poprzez potrząsanie. Na rynku znajdziesz shakery do koktajli białkowych i różnych innych zastosowań, w tym do drinków czy koktajli owocowych. Wprawdzie możesz odżywkę wymieszać ręcznie, np. łyżeczką, ale zdecydowanie lepsze efekty uzyskasz, mieszając ją w shakerze. Białko jest niezastąpione w procesie regeneracji i budowy mięśni. Dobry shaker do odżywek ma mieszadło w postaci kuli zwiniętej ze spiralnego drutu, dzięki czemu proszek jest doskonale wymieszany i pozbawiony grudek.

Jeśli zabierzesz shaker na siłownię, łatwiej ci będzie dozować odpowiednią ilość produktu, ponieważ shaker do odżywek ma specjalne podziałki. Przewagą nad butelkami czy tradycyjnymi metodami mieszania proszków jest wytrzymałość, ergonomia i wygoda użycia. Szejker sportowy przypomina szeroki bidon z odkręcaną pokrywką i węższym zakręcanym lejkiem. Charakterystyczny jest tzw. dzióbek, który służy do picia napoju.

●  Bidony, czyli butelki sportowe z linią pomiarową, które mają ustnik i sprawdzą się zwłaszcza w terenie, kiedy chcesz szybko uzupełnić płyny.

●  Shakery tradycyjne, o rozmaitych pojemnościach, zwykle od 300 do 1000 ml, z czego najbardziej popularne są shakery 300 ml i 500 ml, wyróżnia się tu shakery w kształcie bidonów i słoików.

●  Shakery do białka z pojemnikiem w dolnej części do przechowywania proszku białkowego, zaopatrzone w zamek magnetyczny.

●  Galony, czyli shakery do odżywek o bardzo dużej pojemności, np. 2200 ml.

Jaki shaker wybrać?

Wszystko zależy od osobistych preferencji. Jeżeli planujesz pić odżywkę lub inny napój na siłowni, wybierz bidon sportowy z wygodnym ustnikiem. Shaker sportowy typu bidon ma ergonomiczny, profilowany kształt i pewnie leży w dłoni. Jeśli jednak nie chcesz niepotrzebnie mnożyć swoich fitness akcesoriów i wolisz mieć jeden uniwersalny przyrząd, który będzie Ci służyć w domu i na siłowni, sprawdzić się może shaker na białko, który jest łatwiejszy do utrzymania w czystości.

Najlepsze shakery i sprzęt na siłownię w BioTechUSA

Wybierając shaker do koktajli białkowych, zadbaj o to, aby był wykonany z przyjaznego materiału. Shakery dostępne w BioTechUSA wykonane są z nietoksycznego plastiku wyprodukowanego w UE, bez BPA. Dostępne są w rozmaitych rozmiarach i wersjach kolorystycznych, dzięki czemu bez problemu dopasujesz je do indywidualnych potrzeb. W naszej ofercie dostępne są również inne akcesoria treningowe i sprzęty na siłownię, które sprawią, że Twój trening będzie bezpieczny i jeszcze bardziej wydajny.

BioTechUSA Shaker Wave

Jednym z naszych najlepszych produktów jest BioTechUSA Shaker Wave. To idealny shaker na siłownię, który łączy w sobie wytrzymałość i ergonomię. Jeśli szukasz niezawodnego shakera do odżywek, który sprawdzi się zarówno w domu, jak i na siłowni, wybierz nasz shaker sportowy. Dzięki szejkerowi do odżywek możesz szybko i wygodnie przygotować swoje ulubione koktajle białkowe.