After - 420 g
Dlaczego polecamy After?
- Zawiera 18 substancji aktywnych
- Z dodatkiem 7 rodzajów aminokwasów
- Zawiera 5,93 g kompleksu glutaminy
- Zawiera niezbędne aminokwasy, w tym 4 g BCAA
- Zawiera 3 g kreatyny (mikornizowanej)
- Zawiera 4 rodzaje witamin i 5 rodzaje substancji mineralnych
- Nie zawiera konserwantów
- Nie zawiera cukru*
- Nie zawiera tłuszczu**
*Nie zawiera cukru: <0,5 g cukru/100 ml produktu gotowego do spożycia przyrządzonego z wodą.
**Nie zawiera tłuszczu: <0,5 g tłuszczu/100 ml produktu gotowego do spożycia przyrządzonego z wodą.
Usiądź wygodnie i rozkoszuj się odpoczynkiem!
After firmy BioTechUSA to smakowy, kompleksowy napój w proszku typu post-workout, którego substancje aktywne mogą Ci się przydać po treningu. Zawiera niezbędne aminokwasy, węglowodany złożone oraz mikronizowany monohydrat kreatyny. Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń fizycznych. Korzystne działanie można osiągnąć przyjmując dziennie 3 g kreatyny.
Dlaczego potrzebujesz aminokwasów, na przykład BCAA?
Białka są ważnym składnikiem żywych komórek; a aminokwasy są budulcem białek. Część z nich może wytwarzać sam organizm (aminokwasy endogenne), podczas gdy pozostałe (aminokwasy egzogenne - niezbędne) możemy pozyskać niemal wyłącznie z pożywieniem.
Wśród 9 niezbędnych aminokwasów, BCAA stanowią odrębną kategorię, a skrót oznacza grupę aminokwasów rozgałęzionych. Zaliczamy do nich łącznie trzy aminokwasy: L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę. Produkt zawiera te 3 aminokwasy w stosunku 2:1:1.
Ponadto produkt zawiera zarówno glutaminę o wiązaniu peptydowym, jak i L-glutaminę, aminokwas, który jest również wytwarzany przez organizm. Ale można ją również zaliczyć do grupy warunkowo egzogennej (zbiór przejściowy), ponieważ w pewnych okolicznościach, jak treningi o wysokiej intensywności lub czasie trwania, zapotrzebowanie organizmu na glutaminę może być większe niż jest on w stanie w danej chwili wytworzyć.1
Całkowita zawartość aminokwasów w naszym produkcie After wynosi ponad 10 gramów na porcję.
Oprócz tych składników, dodane do produktu witaminy i minerały również pełnią ważną rolę. Przykładowo znajdujący się wśród nich chrom pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu glukozy we krwi. Cynk natomiast przyczynia się do utrzymania prawidłowej szyntezy białka oraz prawidłowego metabolizmu węglowodanów. Wśród składników aktywnych znajdują się również witaminy C, B12 i B6: które przyczyniają się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, a także pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Foliany zawarte w produkcie ponadto pomagają w prawidłowej syntezie aminokwasów. Zawartość elektrolitów (soli mineralnych) w produkcie tworzą 3 minerały: wapń, magnez i sód, przy czym ten ostatni pochodzi z cytrynianu sodu. Natomiast zawarty w formule magnez pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej. Magnez i wapń pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.
1https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2080048/
Dla kogo polecamy After?
- Bezpośrednio po uprawianiu sportów siłowych i wytrzymałościowych.
- Dla osób dorosłych, po ćwiczeniach o wysokiej intensywności.
After podobnie jak wszystkie pozostałe produkty firmy BioTechUSA zawiera składniki bezpieczne i starannie dobrane.
Jak należy przyjmować After?
Propozycja spożycia: Propozycja wykorzystania: Wymieszaj jedną porcję (21 g = 2 płaskie miarki = 2 czubate łyżki stołowe) produktu z 300 ml wody, spożyj bezpośrednio po treningu. W dniach odpoczynku spożywaj po południu! Korzystaj z shakera!
OSTRZEŻENIE: Suplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Składniki
Zielone jabłko (green apple): maltodekstryna, L-glutamina 17,4%, mikronizowany monohydrat kreatyny 16,3%, peptyd glutaminy (pszenica, gluten), L-leucyna instant 9,4% [L-leucyna, emulgator (lecytyny)], L-izoleucyna 4,8%, L-walina 4,8%, witamina C (kwas L-askorbinowy), aromat, cytrynian sodu, sole wapniowe kwasu ortofosforowego, węglan wapnia, tlenek magnezu, chlorowodorek L-lizyny 0,6%, substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K), L-metionina 0,5%,L-treonina 0,5%, witamina C (kwas L-askorbinowy), sól, barwniki (tartrazyna1, indygotyna), tlenek cynku, witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), kwas foliowy (kwas pteroilomonoglutaminowy), witamina B12 (cyjanokobalamina), chlorek chromu (III).
1Tartrazyna: może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci. Wyprodukowano w zakładzie przetwarzającym mleko, jaja, gluten, soję, orzeszki ziemne, orzechy, seler, ryby, skorupiaki, mięczaki i składniki żywności zawierające dwutlenek siarki.
Składniki [1 porcja: 21 g / Ilość porcji w opakowaniu produktu: 20 / Dzienna porcja: 1 porcja (21 g)] |
|||
|
100 g |
RWS* (100 g) |
21 g |
Wartość energetyczna |
1714 kJ/ 404 kcal |
20% |
360 kJ/ 85 kcal |
Tłuszcz - w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
1,4 g <0,1 g |
2% <1% |
<0,5 g <0,1 g |
Węglowodany - w tym cukry |
24 g 2,1 g |
9% 2% |
5 g <0,5 g |
Białko |
71 g |
142% |
15 g |
Sól |
1,3 g |
22% |
0,27 g |
Witamina B12 |
7,9 µg |
316% |
1,6 µg |
Witamina B6 |
7,2 mg |
514% |
1,5 mg |
Witamina C |
381 mg |
476% |
80 mg |
Kwas foliowy |
585 µg |
293% |
123 µg |
Wapń |
762 mg |
95% |
160 mg |
Magnez |
355 mg |
95% |
74,6 mg |
Cynk |
16 mg |
160% |
3,3 mg |
Chrom |
95 µg |
238% |
20 µg |
Sód |
369 mg |
** |
77 mg |
*Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). **RWS nie zostało ustalone. |
Inne aktywne składniki |
21 g |
Kompleks glutaminy (L-glutamina, peptyd glutaminy) |
5930 mg |
BCAA 2:1:1 (L-leucyna, L-isoleucyna, L-walina) |
4000 mg |
Kreatyna |
3000 mg |
L-lizyna |
100 mg |
L-metionina |
100 mg |
L-treonina |
100 mg |
Więcej